

Rólam
A Testnevelési Egyetemen végeztem, Rekreáció és Egészségfejlesztés szakirányon. Már 16 éves korom körül elkezdtek érdekelni a távol keleti filozófiák, izgalmasnak, titokzatosnak találtam a keleti gondolkodásmódot és egy megmagyarázhatattlan belső vonzalmat éreztem irányukba. Sok-sok könyvet olvastam a témában és gyakran említésbe került bennük a jóga fantasztikus hatása és kapcsolata a test-elme- szellem között. Mégis csak évekkel később vettem részt életem első jóga óráján.
Ami meghatározó volt számomra.
Mintha minden amit eddig olvastam pontosan a helyére került volna a valóságban.
Sokáig nem értettem és valami misztikus dolognak gondoltam a jógát. Ahogy egyre többet tanultam a jógáról, és egyéb tanulmányokkal is találkoztam akár pszichológia vagy az emberi test kapcsán, rajöttem, hogy egy nagyon egyszerű ám mégis borzasztó nehéz gondolat/ cselekedet/ életvitel ( megnevezni is nehéz) az alapja az egésznek:
A jelenben lenni.
Ahogy erre rájöttem, nem jelentette egyben azt is, hogy megvan és nincs többé vele dolgom.
Akárhányszor nehézségbe ütközöm, vagy elakadok az életemben, visszavonulok és rájövök, hogy mindig ez a kulcs. Nem a múlton rágódni és nem a jövőn aggódni. Élni és élvezni a jelent, hiszen ez az egyetlen időpont amikor esélyem van terelgetni az életem, hogy milyen irányba haladjon. Ez már csak rajtam műlik, hogy élek e a lehetősséggel!
Tanulmányok
Testnevelési Egyetem - Rekreáció és Egészségfejlesztés szak
Restorative Aerial Yoga óktató - Gönczi Kata
Yoga Trapeze instuctor - Yoga Body
Fintess Instruktor -Fitness Akadémia
Mozgásos Testelemzés - Kondor Judit Mozgásfilozófia
Yin Yoga oktató - Sarasvati Oktatási Központ
