Molnár Petra 2018. dec. 17.1 percEgyensúlyfejlesztő Jóga gyakorlatok Az Aerial Yogában és Jóga Trapézban sokszor találkozhattok a Harcos 3 vagy mérlegállás néven ismert ászanával. Az ászanák között az álló...
Molnár Petra 2018. júl. 23.1 percA mozgás fontossága A spondylarthrosis a csigolyák kisizületeit erintő kopásos mozgásszervi betegség, mely a helytelen, vagy túl nagy terhelés miatt...