top of page

Aerial Yoga Budaörs
- 1 óra1 ór
- 5 500 magyar forint5 500 Ft
- Barkan joga
Szolgáltatás leírása
Az Aaerial Yoga egy különleges mozgásforma. A hammock segítségével végezzük a gyakorlatokat. Kiváló gerinc problémák, váll, csípő fájdalmak enyhítésére.Sok fájdalomnak a mozgáshiány életmód az oka, amit rendszeres jógával rövid időn belül megoldhatsz. Pozitív hatásai: - serkenti a nyirok és vérkeringést - erősíti a core izmokat - fokozza a test rugalmasságát - nyújtja és erősíti a gerincet , javítja a tartást - a "lógás" kiváló stresszoldó - a hammockban fekve a relaxáció friss energiákkal tölti fel a tested és elméd egyaránt Kiscsoportos óra max 3 fő részére, így minden gyakorlatban segítek, korrigállak.
Közelgő leckék/foglalkozások
Elérhetőségek
Budaörs, Szabadság út 86, 2040 Hungary
+ +36708660222
petrayogalife@gmail.com
bottom of page