top of page

Jóga - Gazdagrét, CHRISFIT GYM

  • 1 ór
  • 3 500 magyar forint
  • Gazdagrét, CHRISFIT GYM

Szolgáltatás leírása

Sokan elmondhatják, hogy nagyon felpörgött és rohanós tempóban élik a napjaikat. Érdemes időt teremteni arra is, hogy lelassulj és visszatöltsd az energiáidat. Ilyenkor van alkalmad kiszakadni a a hétköznapi tenni valók rengetegéből és csak magadra fókuszálni. A jóga kiváló eszköz erre, mert fizikai szinten megnyújtja az izmaidat, növeli az ízületek mobilitását. Mentálisan segíti az elmét megnyugodni és a gondolatokat elcsendesíteni, lelkileg pedig felszabadít és feltölt. Miért ajánlom még ezeken felül is  a jógát? erősíti a core-izmokat Nyújtja az egész tested csökkenti a derék és hát fájdalmakat Energetizál Növeli a testtudatod A fordított testhelyzetek serkentik  a nyirok és vérkeringést Csökkenti a stresszt Megismerkedsz a légző gyakorlatok fontos és egészséges hatásaival Növeli az önbizalmad és segít elfogadni magad olyannak amilyen vagy Mindig találsz benne újabb kihívást A relaxáció hosszútávon csökkenti a stressz okozta panaszokat Csökkenti az ülő életmód okozta fájdalmakat Javítja a közérzetet Sok szeretettel várlak. :) Árak: 1 alkalom: 4000 Ft 2 alkalom:  7000 Ft (3500 ft/ alkalom) 8 alkalom: 24.000 Ft ( 3000 ft/alkalom ) 2 hónapig érvényes 16 alkalom: 40.000 Ft (2500 ft/ alkalom) 3 hónapig érvényes Az árak az edzőtermi belépőt nem tartalmazzák. Az aznapi óra lemondás levonásra kerül.  -- Petra Yoga Molnár Petra +36 70 8660 222


Közelgő leckék/foglalkozások


Elérhetőségek

  • Budapest, Rétköz u. 7, 1118 Hungary

    + +36708660222

    petrayogalife@gmail.com

bottom of page